⎜Haul ⎜La journée Shopping à Cannes, le démon de l’addiction est de retour.

Hello mes Petits Nuages (ou mes addicts au shopping !)

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Petit article pas très original, je vous l’avoue, mais un blog mode sans haul, c’est un peu comme un … (attendez, je cherche, je cherche…) comme un Mickey sans oreilles.

Levé 7h30, départ 9h : tout le monde dans la voiture, musique prête à écouter, carte bleu dans le sac, et deux magazines, question d’acheter directement ce qui me plait dans les magazines, en boutiques. Si ça, c’est pas de l’organisation.

Arrivé 10h : On laisse l’homme au café, et nous on part chez Zara. Parce que c’est bien connu, chez Zara, c’est bondé l’après-midi. Je précise : j’étais prête à NE pas beaucoup dépenser, j’étais prête. Seulement, ça a pas duré longtemps. Hop, je me rue sur une paire de baskeeeeeeeet qui pète tous les cactus du désert. Elles, elles sont à moi. Celui qui les touche, je lui fais une prise de karaté, en lui balançant un coup de sac (sur sa tête, mais je ne voudrais pas paraître violente).

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Ma routine après la plage, les bons gestes à savoir !

Halowa mes Dauphins !

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Les belles journées à la plage, le sable chaud, le bruit des vagues, ces quelques ballons et parasols qui nous finissent dessus, mais surtout des moments magiques, parce que ces journées plages, ce sont des moment de vacances pures.

Mais cela dit, quand il est l’heure de revenir à la réalité, il faut prendre soin de son corps car la plage, le soleil, le sable… Ça abîme !

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Avant toute chose, on se lève bien les mains et on applique un gel désinfectant ! Adieu les microbes.

♥ On commence par le visage :

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– On se démaquille les yeux,

– On se démaquille la peau avec une eau ou une lotion tonique, même si on est pas maquillée ! Je vous rappelle que le secret pour avoir une belle peau est le démaquillage, oui, oui, oui j’en ai déjà parler dans cet article !

– On se démaquille encore une fois, mais avec du lait démaquillant ! Pour hydrater la peau après toutes les agressions de la journée,

– On se nettoie le visage avec son savon habituel

– On fini avec notre routine basique, par exemple : lotion, et crème.

♥ On continue avec notre corps :

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– On se lave avec un gel doux, et « calmant », le Yes To Cucumbers est top pour ça : il calme bien la peau, est agréable à appliquer et fais de joulis bulles 😀

– On se rince à l’eau froide en partant des pieds, vous verrez de suite vous aurez beaucoup moins chaud !

– On applique une crème après-solaire, personnellement j’ai opter pour une Lierac qui active et prolonge le bronzage : elle sent super bon, et elle est légèrement satinée. On oublis pas que pour avoir un bronzage de princesse Indienne, il faut passer par cette étape, et pas les quelques autres que j’explique dans cet article !

♥ On attaque avec les cheveux, car il ressemble souvent à ça (certes, je trouve que c’est magnifique quand ils sont wavy, mais le sel abîme vraiment les écailles)

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Donc on suit ces petits conseils :

On rince ses cheveux avant de les coiffer, de préférence à l’eau froide !

On applique une huile ou bien une crème et on coiffe délicatement

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♥ Avant de quitter la salle de bain, on pense à :

Hydrater ses pieds ! Oui le sable abîme les pieds 😉 On peut aussi lire cet article qui regroupe pleins d’astuces pour avoir de beaux pieds, ainsi que celui ci qui regroupe les conseils d’un blogueur connu !

Hydrater ses lèvres ! Elles s’assèchent très vite à cause de l’eau de mer et du soleil, alors si on veut pas avoir des lèvres en peau de lézard, on hydrate !

Rincer ses maillots de bains à l’eau chaude ! On peux même rajouter du produit en poudre qui nettoie, j’ai oublié le nom, désolée mes Poissons 😀

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Voilà mes Dauphins, vous savez tout ! Laissez moi vos conseils, vos routines, de retour de plage dans les commentaires ci-dessous, j’y répondrai avec plaisir… Mais la vraie raison pour laquelle j’aimerai bien que vous me laissiez un p’tit mot, c’est que ça me fais très plaisir, hihi 🙂

Des bisous salés mes Poissons Lunes ♥

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Je veux cette peau dorée, à l’apéro, à la plage, en terrasse !

Hello mes Oursins !

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Oui, tout le monde VEUT cette peau dorée, bien bronzée, caramel, abricot, chocolat au lait !

La manière la plus évidente d’obtenir ce bronzage est la suivante : crème solaire + soleil… Logique.

Mais en plus de ça, vous devez faire de votre primeur votre meilleur ami ! Eh oui, une étude parue en mars 2012 dans la revue Plos One a démontré qu’augmenter sa consommation quotidienne de fruits et légumes suffirai à donner à la peau ce bronzage de princesse indienne !

En plus d’être bon pour la santé… Les 5 fruits et légumes par jour sont aussi bons pour notre bronzage !

On décide de changer ses habitudes de vacances !

A l’apéro…

On décide de sirotez un jus de tomate, d’orange, ou de carotte ! On choisit plutôt les fruits rouge, et orange.

A la plage…

Au lieu du beignet au Nutella ou d’une Ben&Jerry optez pour une tranche de melon, une mangue, ou une pêche jaune !

En terrasse…

On commande une pizza Marinara (tomates, origan, sel), à la place de la 4 fromages ! On choisit aussi un gaspacho, des courgettes, un caviar d’aubergines, ou des antispati de tomates et poivrons marinés !

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Les choses qu’on va éviter de faire…

Se mettre de la crème autobronzante… Même si aujourd’hui il en existe des très bien qui marchent parfaitement, le bronzage ne sera rarement celui que vous attendiez,

S’exposer au soleil de 1h à 2h, les rayons sont nocifs et font cramer plus vite (et non bronzer plus vite…)

Se mettre de l’huile solaire ! Oui, moi qui suit addict à l’huile j’ai eu quelques déceptions… 😦 L’huile protège 5 fois moins que la crème solaire car elle n’est pas épaisse donc lorsque l’étale son indice de protection est largement réduit. On préfère donc cette crème solaire qui tient chaud, et qui colle…

– On zappe pas l’étape de la crème après-solaire !

On ne se fait pas de gommage APRES avoir pris du soleil mais avant, sous risque d’enlever votre bronzage…

On n’oublie pas de se démaquiller TOUS les soirs pour calmer la peau, on peut aussi lire cet article sur les démaquillants !

Puis on oublis pas l’essentiel :

On profite de nos vacances et du soleil ! Même si au retour on a pas une peau bronzée style princesse Indienne, ce n’est pas grave 😀

Des bisous tout chauds de la mer mes Poissons !

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A l’apéro, à la plage et en terrasse… L’idée à été donné par le magazine Grazia de juillet

6 techniques simples et rapides pour éloigner le stress !

Hello Hello mes soleils !

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Le mois d’Août moment de vacances en famille, avec les amis ou bien alors reprise du boulot. Même si le soleil est avec nous, l’anxiété peut faire son entré lorsque vous perdez vos enfants de vus, quand votre amie a marché sur un oursin ou bien alors quand vous rendez compte que vous êtes en retard pour aller bosser.

Cette anxiété est souvent suivi de peur, petite ou grosse. Cela dit, où qu’on soit, quoi qu’on fasse, elle se joint à nous, avec un petit copain appelé le stress. 

Les valises pas prêtent pour partir, 3 dossiers à finir pour demain alors qu’il est déjà 11h du soir, tous vos amis désirent faire des choses complètement différentes et des tensions commencent à se faire au sein du groupe, bref, vous êtes comme qui dirai stresser.

Bonne ou mauvaise énergie ? Je ne saurai que dire, mais le plus important c’est qu’on soit bien !

On regarde les 6 petites techniques, et on dis « Au revoir le stress ! »

 

On commence : Quand vous sentez le stress vous envahir, dites vous que ce n’est rien, que tout va bien, parce que si vous commencez à vous dire « OHLALA, je stress, je suis pas bien… » vous allez encore plus vous faire monter la pression. « It’s Ok and everythings will be all right ! »

 

On se pose : N’accumulez pas vos soucis ! Généralement on se prend la tête avec des millions d’idées, de problèmes, qui viennent se mettre dans notre esprit, et on est perdu. La plus simple manière de vaincre cela est de se poser 2 minutes et « d’organiser vos idées », prenez chaque problème les uns après les autres. C’est un exercice difficile mais qui fait vraiment redescendre la pression.

 

On poursuit : On réalise une liste ! Personnellement,, je fais TOUT le temps des listes, de ce que je dois faire la journée, j’inscris les heures : de 8h à 9h on déjeune, de 9h10 à 9h50 on pars courir… Faites donc une liste de toutes les tâches que vous avez à faire, et concentrez vous sur une tâche à la fois. Si vous la trouvez trop grosse, scinder la en plusieurs petites tâches.

 

On y va : Mais on y va pas seul ! Pour toutes situations dures, on demande de l’aide à un ami, ou à un proche, enfin à quelqu’un ! On essaye de régler le problème à deux. Pour les valises, on va demander à chaque enfants de regrouper leurs jouets à un seul même endroit, pendant ce temps chéri ira mettre de l’essence dans la voiture et mettra aussi ses vêtements sur le lit. On délègue, on délègue !

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On continue : Soyez indulgent envers vous même ! Mettez fin à vos pensées critiques, et soyez fière des endroits où vous exceller ! Rappelez vous que vous avez fait du mieux que vous pouvez.

 

On fini : Revenez dans le présent ! Arrêtez de vous inquiéter du futur et du passé. Quand vous vous sentez inquiet faite quelque chose qui vous ramènera dans le présent, et qui vous relaxera. Fermez les yeux et concentrez vous sur vos respirations qui doivent être profondes. Dans votre vie stressante prenez un instant pour vous, aller au parc, mettez vous de l’eau sur le visage, dansez… Ou prenez 5 minutes pour relire cet article et le partagez avec vos amis 😉

 

Des bisous rassurants mes soleils, et rappelez vous, les soleils sont toujours les meilleurs et les plus forts !

 

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Le mercredi, c’est Farniente !

Hello, hello ! 🙂

Comme le titre l’identique, le mercredi c’est farniente ! On se lève à 11 heures, parce que la nuit fut courte (très courte), on déjeune pas on passe direct pas la case « repas du midi », et on se rend compte que aucun article a été publié today ! :O

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Je voulais faire un gros article, sur la beauté, mais je me suis dis que cela ne servait à rien de publier si tard un article aussi intéressant… 😀

Mais c’est pas parce que aujourd’hui aucun article ne sera publié, hormis celui-ci, que je n’ai pas déjà tout planifié pour cette fin de semaine !

Un article demain, intitulé Summer Feet, une revue sur les shampoing Hip vendredi, une vidéo samedi sur comment transformer un carré, un foulard, une écharpe en haut super classe, et dimanche : un today’s look pour apprendre à transformer tout t-shirt en haut de plage digne de ce nom !

J’espère que le programme vous tente bien, hihi 🙂

Bon je vous laisse, je retourne dormir au soleil, avec seulement quelques essentiels : mon livre préféré, Gatsby le Magnifique, ma crème solaire qui me fait un bronzage de princesse indienne, mon fouta, le dernier Grazia, et mon p’tit Iphone pour suivre toute l’actu sur internet.

Des bisous, et à tous ceux qui travaille, tenez bon ! 🙂

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